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5 recomendaciones si asistes a una carrera

Participar en carreras como periodista, corredora, o simplemente como espectadora, me ha dado la oportunidad de analizar cómo ha crecido el “running” en el país, cada vez se suman más voluntarios a hacer deporte, pasar un momento diferente y hasta colaborar con algunas fundaciones, pero también he observado algunas debilidades que juntos podemos cambiar para que este tipo de eventos sean de calidad.

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Es curioso que todos queremos formar parte de la movida running pero desafortunadamente participar en estos eventos no es sólo inscribirte, asistir, correr y tomarte la foto, también hay unas “normas” por darle nombre, a las que debemos prestar atención. Enumeramos las más importantes, si deseas mencionar otras y darnos tu opinión, no dudes escribir en nuestra sección de comentarios.

1. Recoge y carga tu basura

Hay que considerar que si queremos un espacio limpio, no se debe arrojar basura al suelo, sea envases plásticos, residuos de alimentos, papeles o cualquier objeto que vaya a ensuciar el lugar de la carrera y su ruta, aunque todos sabemos que la misma va en su recipiente, parece mentira que la tarea aún no está aprendida, ¿Cuántas veces has visto que las calles quedan sucias en una carrera? Evitar esto es muy fácil, colabora con la organización y el ambiente.

2. No pises la alfombra más de una vez

Si estás en una carrera con sistema de chip, una vez que llegues a la meta, no te devuelvas, porque al pisar la alfombra nuevamente, tu tiempo vuelve a marcar y descontrolas el cronómetro que lleva en este caso el personal de la mesa técnica, no sólo arruinas el trabajo de ellos, sino que también tú te ves afectado al momento de los resultados.

3. Cuida el chip

Cualquier modelo que utilicemos en la carrera, lo mejor es darle un correcto uso, la empresa no querrá que lo dañes y ustedes como participantes seguro esperan contar con su tiempo exacto al llegar a la meta. ¡Cuídalo!

4. Colabora con la organización

En toda carrera hay un equipo de logística quienes se encarga para que todo funcione correctamente, es necesario prestar atención a las indicaciones que ellos te dan si haces algo que no debes, por ejemplo: caminar por el lugar de llegada, tener bicicletas, motos o cualquier tipo de objeto que interrumpa el paso de quienes están participando.

5. Puntualidad

La última pero no menos importante, si la organización del evento se encargó para que todo salga de la mejor manera, nosotros como corredores o participantes debemos cumplir con el horario de salida establecido, ser puntual facilita el trabajo y hace que una carrera tenga éxito, es necesario llegar media hora antes de la salida para el calentamiento y estiramiento.

 

Texto: Lcda. Roselix Ruggiero

Twitter: @roselixrg

@mirunningnet